قلب من، قلب تو

آمار جهانی نشان می‌دهد که بیماری‌های قلبی و عروقی قاتل شماره یک جهان است. اتفاقی که فقط با یک تغییر کوچک می‌تواند تغییر کند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته کم شود. اقداماتی کوچکی چون طبخ بهتر غذا و خوردن غذاهای سالم، ورزش کردن یا ترک سیگار می‌تواند زمینه شکل‌گیری زندگی بهتر و طولانی‌تر را با قلبی که به سلامت می‌تپد فراهم کند.

امسال و در «روز جهانی قلب» که با شعار «قلب من، قلب تو» شناخته می‌شود، با مراقبت از قلب‌مان کمک کنیم تا نمونه خوبی برای نسل‌های بعدی باشیم.