کمک آنلاین
توصیه‌ها رو جدی بگیرید، قسمت پنجم

توصیه‌ها رو جدی بگیرید قسمت پنجم

  • 11 اسفند 98
  • 874 بازدید

اگه عطسه یا سرفه می‌کنیم، دهان خودمون رو با دستمال یا ماسک بپوشونیم. با توجه به اینکه ضعف در سیستم ایمنی يكى از عوارض درمان…

توصیه‌ها رو جدی بگیرید، قسمت چهارم

توصیه‌ها رو جدی بگیرید قسمت چهارم

  • 10 اسفند 98
  • 879 بازدید

‌در فواصل زمانی کوتاه، دست‌هامون رو با مواد شوینده و ضدعفونی‌کننده مناسب، با دقت بشوریم. بهداشت دست‌ها یکی از اون مواردیه که پزشکان در محک…

توصیه‌ها رو جدی بگیرید، قسمت سوم

توصیه‌ها رو جدی بگیرید قسمت سوم

  • 10 اسفند 98
  • 870 بازدید

مواد خوراکی و هرچیزی که قراره توى یخچال قرار بگیره رو خوب بشوریم و بعد از تمیز شدن توی یخچال بذاریم. شستن مواد غذایی یکی…

توصیه‌ها رو جدی بگیرید، قسمت دوم

توصیه‌ها رو جدی بگیرید قسمت دوم

  • 9 اسفند 98
  • 987 بازدید

برای یه مدتی از حضور در مهمانی و جاهای شلوغ دوری کنیم. دور بودن از محیط‌های شلوغ ممکنه کمی سخت باشه ولی یکی از راه‌هاییه…

توصیه‌ها رو جدی بگیرید، قسمت اول

توصیه‌ها رو جدی بگیرید قسمت اول

  • 9 اسفند 98
  • 1028 بازدید

آخر سال شد و با اینهمه کار مهم که هممون داشتیم یهو یه ویروس ناخونده به شهرمون اومد و خيلى‌هامون رو‌ خونه‌نشین و نگران کرد….

تو این روزها برای بچه‌هامون چی کار کردیم

تو این روزها برای بچه‌هامون چی کار کردیم

  • 8 اسفند 98
  • 2544 بازدید

اقدامات محك برای آسون‌تر کردن ارائه خدمات حمایتی به کودکان و خانواده‌شون تو اين روزها برای آسون‌تر رسوندن خدمات حمايتى توى اين روزها به فرزندانمون…

روز جهانی زبان مادری مبارک

روز جهانی زبان مادری مبارک

  • 3 اسفند 98
  • 1051 بازدید

تا به حال به این فکر کردید که هر کدام از ما به چه زبانی فکر می‌کنیم؟ می‌دانید همین الان که به جواب این سؤال…