در این روزها که به‌خاطر شیوع ویروس کرونا مجبور شدیم بیشتر توی خونه بمونیم، بعضى‌هامون بعد مدتها فرصت پیدا کردیم که بیشتر با پدرهامون وقت…

تو این روزها، یکی از نگرانی‌های خانواده‌ها، تعطیلی مدارس به دليل شيوع ويروس كرونا و عقب افتادن فرزندان‌شون از درس هاشونه.  کودکان محک هم در…

حمایت از کودکان مبتلا به سرطان به واسطه نیکوکاری شما توی این ۳۰ سال بهمون یاد داده که برای گذشتن ‏از بحران‌ها و شرایط سختِ…

به غذایی که مصرف می‌کنیم اهمیت بدیم و تا زمان اطمینان از پخته شدن کامل همه مواد، آشپزی رو قطع نکنیم. غذاهایی هم که بچه‌های…

‌در صورتی که علائم بیماری مثل تب، سرفه، تنگى نفس، آبريزش بينى، لرز و … داشتیم به دکتر مراجعه کنیم.  در محک هم افراد با…

از لمس صورت، چشم، دهان و بینی‌مون زمانی که دست‌هامون تمیز نیست اجتناب کنیم. رعایت این نکات در محک امتحان‌شو پس داده، چون بچه‌های محک…

اگه شخصی رو‌ با علائم بیماری دیدیم، سریعا فاصله خودمون رو باهاش حفظ کنیم. این روزها در محک همه افراد هنگام ورود، دمای بدنشون توسط…

اگه عطسه یا سرفه می‌کنیم، دهان خودمون رو با دستمال یا ماسک بپوشونیم. با توجه به اینکه ضعف در سیستم ایمنی يكى از عوارض درمان…

‌در فواصل زمانی کوتاه، دست‌هامون رو با مواد شوینده و ضدعفونی‌کننده مناسب، با دقت بشوریم. بهداشت دست‌ها یکی از اون مواردیه که پزشکان در محک…

مواد خوراکی و هرچیزی که قراره توى یخچال قرار بگیره رو خوب بشوریم و بعد از تمیز شدن توی یخچال بذاریم. شستن مواد غذایی یکی…